Précieux sommeil … Au CDI …

Dormir … Vous en rêvez à l’approche de ces prochaines vacances …

C’est normal, nous passons plus d'un tiers de notre vie à dormir.

A 60 ans, un être humain a dormi 20 ans et rêvé pendant 5 ans !
Nul doute que le sommeil répare et reconstruit, mais les mécanismes en jeu restent encore très mystérieux…

L'exposition "Précieux sommeil" permet de comprendre le rôle du sommeil, les mécanismes d'endormissement, les phases du sommeil, nos besoins en sommeil, les rêves et les troubles du sommeil. Elle présente également quelques conseils pour bien dormir.

A venir découvrir au CDI, jusqu’au 12 janvier 2018

Production : Double Hélice.
Diffusion : Lacq Odyssée.

Conseil scientifique : Isabelle Arnulf, Neurologue, Directrice du service des Pathologies du Sommeil, Hôpital Pitié-Salpêtrière, Paris.
Tableaux d'Odetka Tuduri.